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发表于 2019-5-14 17:10 |阅读模式

今日,勇士球员克莱-汤普森接受了采访,谈到了自己的深夜冥想。

克莱说道:“我会在比赛的前一天晚上去冥想半个小时,伊戈达拉告诉我‘老虎伍兹会事先设想他的每次挥杆’,在一个18洞的高尔夫球场上,如果他能做到这点,那是难以置信的,那是很多次的挥杆。我也试图在篮球方面做相同的事,我试着想象当我到达我的投篮点时,对手会做些什么,当比赛真正开始的时候,我就知道如何解决,因为事先已经设想过了。”

同时,克莱透露自己在冥想时会听莫扎特与贝多芬的音乐:“当我冥想时,我不能听Rap或者嘻哈音乐,那样会使我分心。只能是一些愉快的背景音乐。冥想很不多,老兄,这是一个挑战,这比健身难多了,尤其是对我来说,我有……我的思维很敏捷,所以这对我来说是很好的练习。”


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